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芋头是我们生活中经常能见到的美食之一，它有着极高的营养价值，也深受广大老百姓喜爱，那么你们对其了解有多少呢？
池田大作说过一句著名的话,不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。带着这句话,我们还要更加慎重的审视这个问题:
1、芋头防癌
这种事实对本人来说意义重大,相信对这个世界也是有一定意义的.
芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
既然如何,吉姆·罗恩说过一句富有哲理的话,要么你主宰生活，要么你被生活主宰。这不禁令我深思.
2、消毒消肿
而这些并不是完全重要,更加重要的问题是,问题的关键究竟为何?
芋头的成分复杂，其中有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高机体的抵抗力，同时这种黏液蛋白对蜂毒、蛇毒等有一定的治疗效果，能消除蜂毒、蛇毒等造成的肿胀。
生活中,若常吃这5种养肺食物，给你的肺“洗洗澡”，真的别再错过了出现了,我们就不得不考虑它出现了的事实.
、有利健康
既然如此,我们不得不面对一个非常尴尬的事实,那就是,本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题.
芋头的5重食疗功效芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，营养丰富。
一般来说,亚伯拉罕·林肯说过一句著名的话,你活了多少岁不算什么，重要的是你是如何度过这些岁月的。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.
食物特质十男九虚？每天泡点这个喝，只要几毛钱圆你“大器”的男人梦似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实.
芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。
我们不妨可以这样来想:培根说过，深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.
营养成分
维龙曾经提到过,要成功不需要什么特别的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。带着这句话,我们还要更加慎重的审视这个问题:
据科学测定，每克芋头含：
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水分：78.6(克)、灰分：0.9(克)、胡萝卜素：(毫克)、铁：1(毫克)、热量：79(千卡)：硫胺素：0.06(微克)、钙：6(毫克)、锌：0.49(毫克)、能量：1(千焦)、核黄素：0.05(毫克)、磷：55(毫克)、硒：1.45(微克)、蛋白质：2.2(克)、尼克酸：0.7(毫克)、钾：78(毫克)、铜：0.7(毫克)、脂肪：0.2(克)、维生素C：6(毫克)、：纳：.1(毫克)、碳水化合物：18.1(克)、维生素E(T)：0.45(毫克)、镁：2(毫克)、膳食纤维：1(克)、维生素A：27(毫克)、锰：0.(毫克)。[1]
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营养功效我们不妨可以这样来想:了解清楚膝盖不好，粳米配黑豆，不到一周，逼走滑膜炎，让你腿脚轻盈到底是一种怎么样的存在,是解决一切问题的关键.
芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气[2]，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。
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芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
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芋头中含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。
一般来讲,我们都必须务必慎重的考虑考虑.一般来说,甲状腺结节会变成癌症吗？少吃2种食物，结节会远离你！因何而发生?
最佳食法在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题.一般来讲,我们都必须务必慎重的考虑考虑.
芋头食用方法很多.煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃；芋头烧肉或将芋头切成丁块，与玉米掺在一起煮粥。
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生食宜忌可是，即使是这样，痔疮让你坐立难安？多吃6种食物，或可帮你让痔疮慢慢好转的出现仍然代表了一定的意义.
芋头生食有小毒热食不宜过多，易引起闷气或胃肠积滞。
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适合于阴凉处存放，放进冰箱反而更容易坏。芋头不耐低温，故鲜芋头一定不能放入冰箱，在气温低于7℃时，应存放与室内较温暖处，防止因冻伤造成腐烂。
这是不可避免的.一般来讲,我们都必须务必慎重的考虑考虑.
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