芋头好像经常出现在我们的生活中,这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗?芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备:
主料:芋头g
辅料:油2ml、盐4g、泡椒50g、豆豉10g、酱油5ml、葱1根、芫西1根
二、具体做法:
1.芋头洗净,去皮,切2*2*2cm小方块;
2.切好的小方块放入锅中;
3.放豆豉、酱油、油、盐;
4.在放泡椒,稍微拌均,加一点点清水;
5.按”超快煮“功能,煮好跳到保温见;
6.煲好,开盖,放葱、芫西拌均;
7.一道懒人好吃的泡椒焖芋头就可以吃了。
芋头以它爽滑的口感,丰富的营养,成为了我们餐桌上的座上宾。这道泡椒焖芋头更是以酸辣香甜的口感,及其丰富的营养,被大家喜爱,通过简单的制作,这道美味就可以出锅装盘了。无论是和几个朋友一起享用,还是自己独自享受,都是不错的选择哦,你还在犹豫什么呢?
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